Sebuah penelitian menyatakan bahawa buah kurma (Kurma Safawi) sangat kaya akan protein, serat, gula vitamin A dan C serta mineral berupa zat besi, kalsium, sodium dan potasium. Protein yang terkandung di dalam buah kurma mencapai 1.8 – 2.0%, serat sebanyak 2.0 – 4.0% dan gula sebesar 50 – 70% glukosa.
Khasiat Kurma antaranya:
- Manfaat Buah Kurma untuk Memenuhi Nutrisi Tubuh
- Khasiat Buah Kurma Ajwa untuk Ibu Hamil Rasulullah Saw menyarankan supaya ibu yang sedang hamil untuk mengkonsumsi buah kurma, hal ini nantinya akan memberikan efek baik kepada bayi ketika lahir. “Berilah makan buah kurma kepada isteri-isteri kamu yang sedang hamil. Karena sekiranya wanita hamil itu memakan buah kurma, niscaya anak yang akan lahir kelak akan menjadi anak yang penyabar, bersopan santun serta cerdas. Sesungguhnya makanan Siti Maryam takkala melahirkan Nabi Isa a.s adalah buah kurma. Sekiranya, Allah Swt., menjadikan suatu buah yang lebih baik dari pada buah kurma, maka Allah telah memberi makan buah itu kepada Siti Maryam.” (H.R. Bukhari)
- Buah Kurma Bermanfaat bagi Ibu Menyusui
- Buah Kurma Bagus untuk pertumbuhan anak
- Buah Kurma Bagus untuk Mengatasi Masalah Pencernaan
- Buah Kurma membantu masalah pencernaan
- Kurma Bagus untuk Mengatasi Penyakit Anemia
- Kurma juga Berkhasiat untuk Mencegah Penyakit Jantung dan Diabetes
- Buah Kurma Bagus untuk Mencegah Osteoporosis
- Buah Kurma juga Dapat Digunakan untuk Penurunan Berat Badan
- Kurma Bagus untuk Membantu Meningkatkan Libido
